暑さも和らぎ、しだいに秋の夜長を迎え、自然の中でのヨガがもっとも心地よい季節を迎えます。
夕日や星空、月空のもとの神秘な光と自然を感じココロとカラダのバランスを整える。
日頃の自分へ癒しとご褒美の時間をご提案いたします。
▼ 9月～10月 ヨガインストラクターおすすめプログラム ▼
●サンセットヨガ（夕日に染まる浜で行う夕方のヨガプログラム）
夕刻
毎週水・金・土曜日
●プラネットヨガ（星空や月空の下で行う夜のヨガプログラム）
21：00～
毎週水・金・土曜日
●朝Rela（朝の目覚めに軽いストレッチを取り入れたプログラム）
7：00～
毎日
